Sebičnost obično svi vide kao manu, ali u nekim situacijama sebe bi ipak trebalo staviti na prvo mesto.
Prijatelji vas opterećuju svojim problemima i uvek pričaju samo o sebi? Pristajete na susrete i aktivnosti sa prijateljima čak i kada biste radije nešto drugo raditi, na primer biti sami?
Ako uvek stavljate druge ispred sebe, vreme je da to promenite jer, kako kaže lajfkouč Mišel Elman, sebičnost ponekad može biti dobra za vaše mentalno zdravlje.
„Ljudi misle da bi tuđe potrebe trebalo da stave ispred sopstvenih, kako bi bili bolja osoba. Oni koji pak svoje potrebe stavljaju na prvo mesto osećaju se loše i sebično„, kaže Elmanova za Metro i dodaje da bi trebalo da imamo na umu da, ako tuđe potrebe stavljamo ispred vlastitih, obično nam ne preostaje vremena ni energije za sebe.
S ovim problemom se češće susreću žene jer im se nameće da porodicu, decu i supruga stavljaju ispred karijere. Da li su žene zaista srećne ako ih sprečavate da slede svoje snove?
Mišel smatra da je neophodno postaviti neke granice u odnosu sa drugima i čak biti sebičan u određenim situacijama.
„Postaviti granice ne znači isključiti se, biti zao ili odbiti da budete deo tima. Radi se o prepoznavanju nečega što je važno za vašu dobrobit. To je način na koji komuniciramo šta je prihvatljivo, a šta nije. Granice su neophodne za samopoštovanje, samopouzdanje i ličnu moć.“
- Naučite da kažete NE
U početku će vam biti pomalo neprijatno i čudno, ali u suprotnom nećete postaviti granice. Takođe, ne morate nikome da se pravdate za to svoje ‘ne’. - Budite oprezni
Možda će ljudi pokušati da manipulišu vama jer su navikli da činite ono što oni žele, imajte to na umu. - Cenite sebe
Ne postavljajte sebi pitanje „šta će okolina reći“ i šta ako se nekome zamerite. Umesto toga, cenite sebe i svoje vreme jer imate pravo da se prema vama bolje postupa
Foto: Isaiah Rustad on Unsplash