Iako je potekao iz Meksika, avokado je danas prisutan širom sveta jer je odličan izvor omega-3 masnih kiselina i raznih vitamina. No, ova superzdrava namirnica može vam koristiti i u službi lepote i neke kože.
Od hidratacije kože do borbe protiv oštećene kose, zahvaljujući prisustvu antioksidanasa, protivupalnih i antigljivičnih svojstava, avokado štiti kožu od oštećenja izazvanih spoljnim uticajima, umiruje upaljene delove i štiti od svrbeža vlasišta.
Za suvu kožu
Sastojci:
- 1 kašika izgnječenog avokada
- 1 kašika gela aloe vere
Priprema:
Izgnječite avokado ili ga stavite u blender. Izmešajte sastojke i razmažite po koži. Ostavite da odstoji maksimalno 20 minuta. Isperite mlakom vodom.
Nanosite ovu masku dva puta nedeljno kako biste sprečili isušivanje kože. Takođe možete dodati 1/2 kašike soka od krastavca za dodatnu hidrataciju.
Za blistavu kožu
Sastojci:
- 1 kašika izgnječenog avokada
- 1/2 kašike meda
- prstohvat kurkume
Priprema:
Umutiti sve sastojke zajedno. Nanesite masku na kožu i držite je 20 minuta. Očistite je mlakom vodom. Nanosite masku dva puta nedeljno kako biste poboljšali prirodni sjaj kože.
Za vlasište sklono peruti
Sastojci:
- 2 kašike avokada
- 1 kašika nezaslađenog jogurta
- 2-3 kapi esencijalnog ulja čajevca
Priprema:
Izdubite avokado i zgnječite ga u kašu. Pomešajte sve sastojke i vrhovima prstiju nanesite smesu na vlasište. Masirajte 5 minuta kako bi maska prodrla duboko u vlasište. Operite nakon 45 minuta hladnom vodom.
Za oštećenu kosu
Sastojci:
- 2 kašike izgnječenog avokada
- 1 kašika arganovog ulja
Priprema:
Izmešajte sve sastojke dok ne dobijete finu masku. Smesu ravnomerno rasporedite po temenu. Isperite hladnom vodom nakon 45 minuta, savetuje Pink Villa.