Da biste imali zdravu i čistu kožu lica potrebno je vreme, a Japanci su stvorili sopstvenu metodu čišćenja lica kako bi postigli mladalački izgled i rešili sve probleme s kožom. Ta metoda nosi naziv 4-2-4 i traje ukupno 10 minuta.
Ovu japansku tehniku bolje je primenjivati uveče i to ne morate raditi svaki dan – dovoljno je četiri puta nedeljno.
Metoda 4-2-4 podeljena je u tri faze:
- Faza 1, trajanje 4 minuta:
Prva ili uljana faza poboljšava cirkulaciju, a podrazumeva masiranje kože lica tačno četiri minuta. Na ovaj način omekšavate gornji sloj kože što dovodi do otčepljenja pora. Odabir ulja je od ključne važnosti. Na primer, ulje jojobe koža brzo upija te je bolje koristiti ricinusovo ulje jer pomaže i u izvlačenju toksina.
Pročitajte i: Beauty navike kojima uništavate lice
- Faza 2, trajanje 2 minuta
Nakon masaže lica, nanesite sredstvo za čišćenje na ulje. Stručnjaci više vole kremasta sredstva za čišćenje nego penu ili gel jer ne isušuju toliko kožu. Lice čistite dva minuta nežnim pokretima.
- Faza 3, trajanje 4 minuta
Treću fazu započnite ispiranjem lica toplom vodom prva dva minuta, a zatim hladnom vodom još dva minuta. Topla voda će isprati višak ulja i poboljšati cirkulaciju, dok će hladna voda zatvoriti pore.